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時々、凛と。

2019年08月24日

朝晩は、少し過ごしやすく感じる今日この頃。
皆さま夏の疲れは出ていませんか?

私は、たまに気持ちをクリアにしたくなったり、少し軌道修正をかけたくなったときに、詩人の茨木のり子さんの力を借ります。

茨木のり子さんの本と初めて出会ったのは、中目黒にあるCOW BOOKSでのこと。

なかでも「自分の感受性くらい」という詩を読むと、いつでも気持ちが凛としたがります。

この詩に使われる言葉は強く感じる方もいるかもしれないのですが、心にまで届かすにはちょうど良いと思います。

どれだけ言葉と向き合った方なのだろうと、、計り知れないセンスの良さを感じずにはいられません。

出会えてよかったと心から思います。

機会があれば、ぜひ読んでみてください。

稲、成長しています。

2019年08月23日

以前、ブログでも綴らせていただいたお米作り。

1ヶ月ぶりに畑へ行くと稲がぐんぐん成長していてびっくりしました。

自然の偉大さや、逞しさを感じながらの青空の下でのカレーは最高でした。

次回は、いよいよ稲刈りです!

わくわくです、、

8月8日

2019年08月07日

明日、8月8日(木)は、お休みとさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします。

ローランドカラー

2019年08月05日

日差しも強く、紫外線による日焼けも気になる今日この頃です、、

そんな中ご来店していただいたお客様の髪色があまり退色せずに残っていたりすると、すごく嬉しくて感動してしまいます。

中でも、ローランドカラーをして下さっているお客様の色持ちの良さは格別に感じます。

サラサラ、ツヤツヤがどこまで続くのか、、

お店としては、もっと沢山ご来店いただきたいのが本音のような気もしますが、お客様が快適でいられる時間が長いことの方が嬉しいように思います。

暑くて心が折れそうなこの季節だからこそ、ヘアスタイルぐらいは、お気に入りで過ごしていただければ幸いです。

一日一生

2019年08月01日

アーユルヴェーダでは、朝6時までに起きることが良いとされています。

なぜなら、朝の6時まではヴァータ(空と風)のエネルギーに満ちており活動に適しているとされているから

6時を過ぎるとカパ(水と地)のエネルギーが増え、全ての動きは減速されゆっくりとしてしまいます。

そのため、起きるのがつらく感じたり、なかなか準備が進まなかったりすることも起こりやすいです。

夏は日が昇るのも早いので、いつもより少し早く起きることをスタートするのにはちょうど良いのではないでしょうか。

寝起きは一日のスタート!

やはり、気持ちが良い方がいいですよね。

先日読んだ本に素敵な言葉が載っていました。

禅の言葉で「一日一生」という言葉があります。これは「一生をどう生きるか」ではなく「今日一日をどう生きるか」に集中することが大切だということを意味します。

一生をどう生きるかと問われたら考えが渦巻き、身動きが取り辛いですが、一日をどう生きるかと問われたらずっとイメージしやすいように感じます。

一生は一日の繰り返し。

それならば一日を楽しみ慈しむことに尽きるのかと。

お仕事や家事に追われて、なかなか早く寝られないという方も多いと思いますが、22時以降はピッタ(火のエネルギー)が増えるため消化や、新陳代謝が活動を始め、眠りにつきにくくなります。

反対に22時までは、カパの時間帯のため、寝つきが良いとされています。ただ、食事を遅くとった場合は寝つきを悪くするので注意してください。

より良く過ごすために、一日をしっかりと味わうための早起きは、結果として一生を変えることになりそうです。